Tag Archives: Suikers maken ons dik

Suikers maken ons dik

Suikers zijn dikmakers. Ze zitten in grote getalen in onze voeding, voornamelijk om de smaak te verbeteren. Koolhydraten zijn in een normaal voedingspatroon noodzakelijk, maar aangezien we veel te veel suikers eten en suikers ook in koolhydraten zitten, wordt er door veel mensen gebruik gemaakt van zogenaamde koolhydraatarme recepten. In deze recepten ontbreekt het aan… Read More »